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Braune Linsen

Bode Naturkost

Normaler Preis 2,20 €

inkl. MwSt. zzgl. Lieferung

 
Bio - DE-ÖKO-070

Zubereitung:
Die Linsen unter fließendem Wasser abspülen und in der doppelten bis dreifachen Menge Wasser 30 bis 40 Minuten köcheln lassen. Die Linsen während des Kochvorgangs beliebig würzen.

Zutaten:
Braune Berglinsen

Nährwertangaben pro 100g:
Brennwert: 1274 kJ / 304 kcal
Fett: 1,6 g
davon gesättigte Fettsäuren: 0,2 g
Kohlenhydrate: 40,6 g
davon Zucker: 1,1 g
Ballaststoffe: 17,0 g
Eiweiß: 23,4 g
Salz: 0,017 g

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